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人最重要的能力是什么?

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微时光 - 微小编 发布于 2016-12-02

是「无我」的能力。 佛教中有个词叫做「我执」。小乘佛法认为,我执是一切痛苦的根源。 我执指的是人们执着于一个“自我”的假象,过度的自我关注,从而只能局限于一个狭隘的、矛盾的自我概念之中,无法意识到现实与存在的真相。 虽然这是一个宗教中的概念,但实际上现代心理学里有许多的观念和疗法...

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三十而立,立的到底是什么?

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微时光 - 微小编 发布于 2016-12-01

李爱玲|选自新书《你才是自己的过来人》 1. 多年前,一位管理学领域的长辈问我:你觉得三十而立,立的是什么? 我思忖良久,找不到精准的答案。 他告诉我,三十而立,不是表面的成家或者立业,你立的,是成熟的思维模式,是独立而纵深的思考能力。 直到我走过三十岁,碰过壁,流过泪,走错路,...

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不是所有的人都能看到美

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微时光 - 微小编 发布于 2016-12-01

蒋勋|来源:每日一文 我有个朋友,住在信义路上价值上亿元新台币的豪宅里,找了日本著名的设计师来装潢。有一次我去他家,发现他尽管住了两年,可厨房里所有进口厨具的胶膜竟都没被撕掉。他的房子像是一个展厅,可家的本来意义不是展厅啊。如果主人对这个家没有意见、对自己的生活没有看法,只想告诉...

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怎样进行良好的情绪管理?

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微时光 - 微小编 发布于 2016-11-30

情绪管理的本质其实就是:在理解和完全接纳自己情绪的前提下,能够用理性去思考和控制自己的行动。 谈到情绪管理时,人们往往有两个很深的误解。   第一,情绪管理基本只是「负面」情绪的管理。 人们只有在产生焦虑,愤怒,躁狂等情绪时才会想到需要管理自己的情绪。 实际上欢欣和愤怒...

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层次越低,越容易放弃

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微时光 - 微小编 发布于 2016-11-30

文|喵姬 01 我有一个学渣朋友,他有一个很好的天赋,就是声音。 以前高中的时候就经常会主持一些学校的晚会,或者被市里省里邀请去朗诵,参加比赛之类的。 在艺术这方面他很有优势,而且很有天赋,每次都是老师稍微指点,他就能掌握发声技巧,屡屡获奖。 而且他这方面的优秀,掩盖了很多他其他...

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好的人生,大多有点累

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微时光 - 微小编 发布于 2016-11-30

文|杨熹文 01 昨天在朋友姐姐家住,饭后我们聊起各自的劳碌。 我说,“真特么地辛苦,从早上五点钟起来,一直忙到半夜,身后微信里两千多条留言还追着我,我都不敢想自己欠了人家多少稿债,光想想就抑郁至极,觉得生无指望。” 他说,“我不也一样?!只要出门就得背着相机,常常为了几张照片修...

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孩子,请逼自己优秀,然后骄傲地生活

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微时光 - 微小编 发布于 2016-11-09

人人都说,这是阶层固化的社会。 我曾到一个非常富裕的家庭,给一个念高中的男生做家庭教师,对一件事情,印象深刻。 这个家庭不仅富裕,还非常有影响力,所以这个家庭的每一个人,眼睛都是长在头顶的。但是那天,家里来了一个客人,一名只有20岁的大学生,家里的每一个人都突然变得卑微,如临大敌...

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世界正在惩罚不读书的人

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微时光 - 微小编 发布于 2016-11-09

作者:夏半月 1. 香港江南四大家族之一的富豪田北辰参加了香港本地一档叫做《穷富翁大作战》的真人秀节目,按节目的要求体验了一把时薪只有25港币的环卫工的生活。 环卫工收入低,只能租到价格最便宜的房子,也就是所谓的“笼屋”。 按节目组的设计,田北辰也要睡这里,当田北辰看到那些月租从...

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