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无须自卑,自信可以建立

文/谢慧敏

知乎有一个议题:“什么样的人最有魅力。”集中度很高的一个答案:“自信的人最有魅力,不分男女。”

我也认同这个说法。自信的人风度翩翩,言谈侃侃,从容自如,令人好感倍增。我们都想成为这样的人。然而实际情况是,在许多场合很多人张口结舌、手足无措、面红耳赤,笨拙得就像一个小学生,事后恨不得抽自己一个耳光。

如何建立自信?网上有一个广为流传的趣招,每天早上对着镜子大声喊:“我是独一无二的,我是独一无二的。”事实并没有什么用,你就是喊上一百遍,喊破了嗓子,一旦面对一个盛大场面,或是一个漂亮姑娘,还是一只被戳破了的气球。独一无二是吧?小狗小猫都是,画饼充不了饥。

那如何建立自信,敝人不揣浅陋,谈谈看法。

其实每个人多多少少都会自卑。狂傲如尼采:“去找女人吗?不要忘了带上你的鞭子!”生活中的他,一见到女人,臊得连话都不会讲,一辈子王老五。文学大家从文先生年轻时就读过很多书,走过很多路,然而他第一次上讲台,面对黑压压的学生,愣了十分钟憋不出一句话,最后转身在黑板上写上一行字:“我第一次上课,见你们人多,怕了。”

偶尔不自信是难免的,谁没有短板?但经常自卑,影响到交往和工作,就该去反思了。

建立自信需要有清醒的认识,对人和对己。

说说对他人。人总是生活在特定的环境中,在环境中找定位,没有对环境的正确认识,就不可能有对自己的精确定位。

人在潜意识里都向往和优秀的人交往。我们喜欢靠近漂亮的姑娘,大学老师、学术权威、企业老板都是我们倾慕的对象,他们的美丽、能力和魄力让人心折。然而事有两面性,逼人的容光、渊博的学识、不凡的谈吐也容易给人压迫,与之交往会让人自矮三分,说话结结巴巴,行动小心谨慎,水准大打折扣。

这里还有一个认识偏差。我们往往美化他人,认为某一方面突出的人在各方面都不赖。才华出众的人必定有良好的修养和人品。漂亮的女子很容易让人联想到自信、善良、端庄等品质,人们很自然地把大学教授同宽容、慷慨等字眼联系起来。而实际情况大相径庭。

我上次去听一位在全国小有名气的作家的讲座,该作家人气很足,现场听众暴满,最后是互动环节,听众提问很热烈。就在这个环节,我发现,该作家在回答很多问题时不是答非所问就是有意绕开,很显然,其学识并非我们想象中的那么广博,他即兴回答的能力也不强。

美女天然自信是我们的惯常看法。网上做了一个调查:你很漂亮,你自信吗?许多姑娘纷纷表示被人称为美女,但本人不自信,高冷不过是面具,掩盖不擅与人交往的事实,并且对自己的外形认同度低,稍有瑕疵便觉得见不得人。

漂亮姑娘多为花瓶,名教授可能是生活低能,高高在上的官员常常台上台下两副嘴脸,一掷千金的企业家不过是撞了大运的暴发户。之所以觉得优秀的人什么都好是心理学上的晕轮效应,这种效应让人们以偏盖全。一个人的优秀也只在特定方面,离开这一领域他也就是一个普通人。

无须自卑,自信可以建立

我很认同一位网友的态度。

他说他留学日本时,跟一位导师相处融洽,这位导师是一个儒雅的学者,长相、风度、家世、才学都很好。但他在老师面前很自如。当这个老师问起北京烤鸭时,该生从选料、制作、口感到鉴别说得头头是道,老师听得很认真。

学生说他在老师面前从不局促,寸有所长,尺有所短,不必矮化自己和也不必拔高他人。

这位网友还说,人的优秀很大程度上是自己定义的,你认为优秀的,别人不一定这样认为。你当下认为优秀的,当你自身素质提升了以后,优秀的标准发生变化。

举个例子。《简﹒爱》里的英格拉姆小姐,在佣人和小阿黛尔眼里,是一尊高不可攀的女神,集美貌、家世、才艺、风度于一身。但在罗切斯特和简﹒爱看来,她不过是一个装模作样、虚张声势、势利庸俗、急于找长期饭碗的肤浅女人。

一个人的认识越清醒,就越能够平视他人,处事越从容。

不过话说回来,知易行难。卑微的简爱之所以瞧不上尊贵的英格拉姆小姐,是因为她自己有足够的学识和品格。中国学生能在日本老师面前侃侃而谈,是因为学生本人也有真才实学,没有观察入微,不可能对一件小事了如指掌。

最后总结陈词,也是老生常谈,自信最终要靠自我提升。包括两个方面。一是外形,不要油腻,不要邋遢。二是内涵,尽量读万卷书和行万里路。惟有如此,才能达到王朔所说的“内心强大到混蛋”的自信境界。

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0 条回复 A 作者 M 管理员
    所有的伟大,都源于一个勇敢的开始!
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